3月15日至4月2日历间的每周二、六19：00，由学校心理健康西宾与盘问中心和交通输送工程学院合资专揽的“音为爱”线上音乐师作坊以六期不同的主题与全校师生握续碰面。该活动由国度二级心理盘问师、抒发性艺术治疗师、家庭治疗师陆恺翔担任主讲嘉宾，旨在从音乐切入，奉陪故事交流共享与心理学的干系接洽，缓解师生在准顽固贬责本事的火暴情绪。

今天，咱们就来归来一下“音为爱”线上音乐师作坊的往期执行与激烈反响。

3月15日19时，以“我的全国”为主题的“音为爱”线上音乐师作坊第一期肃肃上线。每个东说念主的全国王人有属于我方的音乐，陆西宾用他最近责任暴躁通常用来构陷我方的一首歌当作活动序曲，同学们也王人纷繁带来对我方有迥殊酷爱的音乐，共享我方的故事。属于“我的全国”的那首歌能够陪伴渡过一段谨记时光，能够匡助找回与全国的联接。正如陆西宾说的，不同的东说念主有不同的用音乐疗愈我方的款式。

3月19日，“音为爱”线上音乐师作坊第二期活动，主题为“是什么让我碰见这么的你的”。陆西宾告诉寰球线上音乐师作坊活动起因于之前举办过的黝黑听歌会活动，同学们则共享了多样各样的故事，寰球在激荡的旋律中相互交流，由这一首歌梦料想其他的音乐，陆凯翔西宾则会就同学们共享的音乐和故事阐明一些干系的心理学常识，也会共享出他我方干系的履历，缓解同学们的心结，让音乐对于东说念主心的作用得以正向增益。

3月22日，陆西宾带着“我可爱”的主题，如约而至“音为爱”线上音乐师作坊第三期活动。会议室的东说念主数越来越多，增添了不少新边幅。一首彩虹齐唱团的《我可爱》当然地引出了此次音乐师作坊的主题。“我可爱”这个话题老是让东说念主有说不尽的话，咱们老是会生发出可爱的情绪，可能是对一个东说念主，也可能是对一段音乐。咱们会可爱生存中的一丝一滴，少量一滴的可爱积贮起来，就会竖立爱新生存的我方。寰球所共享的对于“可爱”的音乐是一首永葆童心哼唱起来就让东说念主感到适意的蓝精灵主题曲，是对性射中一切心胸敬意的充满力量的《醉鬼的敬酒曲》，是唱出对新世纪向往的《new boy》，是拉近与东说念主距离的《确切爱你》。在阐明与倾听中，每个东说念主王人能在在音乐中寻得治疗和慰藉。临了一首歌是陆西宾共享的《不管你多不端我如故会可爱你》，他但愿借这首歌告诉寰球，不管全国怎样变化王人要可爱我方，尤其是当今这么一个准顽固的阶段，咱们要花更多元气心灵濒临我方，在变化中寻求自我的均衡格外蹙迫。

3月26日，在《当咱们一说念走过》的音乐声中，“音为爱”线上音乐师作坊第四期拉开了序幕。“咱们王人曾有过，风雨事后的千里重，心态陌路的口，但心却还流畅。”陆西宾慢慢谈起他与《当咱们一说念走过》这首歌的故事，也带动了屏幕之后诸位听众的情绪。寰球在聊天框均共享着曾与我方一说念走过的音乐，有如故在时光中翻篇的《临了一页》，有大提琴与钢琴交相照映的《杨柳》，也有追求着光的《变废为宝》。每一首歌曲背后王人有着一段伴跟着共享者走过某段时光的履历，千里淀成他/她在往后的日子中连续上前奋进的力量。来自诸位共享者的音乐，固然作风迥异，但恰如咱们多变的东说念主生，在每段不同的、唯一无二的履历中接纳到深刻的东说念主生感悟。音乐成为了咱们疏导的桥梁，安危咱们内心的压力与虚夸，让咱们以松驰的现象去笑对生存。

音乐贯衣着活动的永恒，爱是音乐和艺术中亘古不变的话题，3月29日，陆西宾以一曲《SEASONS OF LOVE》开动“音为爱”线上音乐师作坊第五期。《来自外公的一封信》娓娓说念来，阐明了亲情的故事；Beyond 的《确切爱你》带咱们回到了阿谁黄金年代，感受母亲爱意的宽大和无限；飞儿乐团的《hero》则是一首温和有劲量的歌，但愿每个东说念主王人能成为我方的hero。听着一首首温和的歌，抒发自我的同期，心灵也跟着安谧下来，生存里的压力无形之中也得到了开释。在东说念主生路径中咱们不免遭遇低谷、不免受到贫瘠，但这仅仅漫漫东说念主生的刹那间，但愿在愁肠时，有音乐与爱伴你掌握，陪伴你走出窘境。

时光如梭，在4月2日迎来了“音为爱”线上音乐师作坊临了一期。一首《来日，你好》当作开场曲目，歌声轻叩每位与会同学的内心，生存不会一帆风顺，关联词来日的太阳依旧，愿每个东说念主王人能跨过生存中的坎，含笑着拥抱早晚也会到来的光。来日的光辉相继而至，《旧年夏天》已过，而下一个夏天还在等着咱们；《High on life》赋存着不羁的灵魂，尽管受疫情的影响不可去到电音现场；《永远王人会在》但愿听她的东说念主们王人能赢得少量点连续前进的勇气；《鄙俚的一天》用诗情画意的歌词把每一个普通游子的生存娓娓说念来；《Endless rain》荧惑了消千里的灵魂，再听已是新生……每位同学的心底其实王人联系于来日的想考，同学们共享的一首首对于来日的歌曲，王人在各自的东说念主生航程中熠熠生辉，荧惑着听歌的东说念主儿前仆后继。临了，陆西宾以一首《说念别是一件难事》完毕了本期线上音乐共享会。

从“我的全国”到“来日，你好”，正在履历疫情历练的交通输送工程学院遴荐用音乐为同学们提供一个共享与交流的平台，让同学们在这么一个准顽固的阶段开释压力，让我方的心灵得到了休憩，落幕疫情的阴雨，在变化中寻求自我的均衡。固然囿于疫情，遴荐以线上的神气举行，但同学们暗示这种参与者拒抗直碰面的款式，反而比现场举行的活动要更让东说念主构陷，打破现实生存中的各样壁垒，在时空中倾诉。活动收货了广众人生们的一致好评，参与东说念主数逐期增长。

恰逢上海插足了夏之花来春将去的季节，人命如夏花般盛开，妍丽瞩目。本次责任坊正巧让同学们一扫天气带来的阴雨以及疫情断绝本事的各样无语，让同学们不错构陷感情，治装启航，招待接下来的挑战。

【学生感念】

1.有幸参加陆西宾的线上共享会，短短的一个小时，却让我感受良多。对于什么让我碰见这么的你主题，同学们王人有积极地共享音乐，其中也有我似曾相识但也很久没在我歌单中出现的音乐，在同学共享的故事中，我的想绪也被带回到多年前的时光，霎那间暗潮涌动。固然濒临着屏幕，然则戴着耳机，闭上眼睛，声息便能突出时空的遏抑，在疫情的垂危氛围中，带给心灵片晌的构陷与宁静。平时生存禁止，难有这么的契机和心理，收货许多，难以言喻。

2.音乐是心声的具象化，是一种迥殊的抒发，领有着颤动东说念主心的力量。本次音乐师作坊活动固然囿于疫情，遴荐以线上的神气举行，但我以为这种参与者拒抗直碰面的款式，反而比现场举行的活动要更让东说念主构陷，更有倾诉的祈望。听着同学们共享的各样音乐和他们的故事，我也彷佛推己及人，与共享音乐的同学共同跻身于那时的情境，躬行带入让我更长远地与共享的同学产生共情，而音乐的统一，更让这么的共享一本万利。我认为音乐带来的共识愈加诚挚，让咱们打破现实生存中的各样壁垒。固然每个东说念主王人是一座孤岛，然则音乐成为了联接孤岛的桥梁，让咱们能够将相互的心灵连合在一说念，相互涌现，相互相沿，让咱们有了一个简约的倾诉空间。我平时与其他东说念主的交流蓝本就很少，加之谈话抒发才气有限，偶然会词不达意，往常会酿成以火去蛾的截至，但这一次线上音乐会用音乐当作谈话，让咱们打破了普通谈话的镣铐，也让我第一次嗅觉到，我是和其他同学生存在团结个全国内部，我是他们之中的一分子。我但愿以后有更多的契机和同学们以这种款式进行交流。

3.在傍晚，寰球共享着我方喜爱的音乐，聊着我方对歌曲的感念有种在听音乐电台的嗅觉。陆西宾的声息荒谬温存但有劲量，听到他讲着对音乐的涌现，共享他喜爱的歌曲时，我实在感受到了音乐的力量。音乐是无界的，不管是什么谈话，什么样的演奏款式，唯有你去崇敬凝听，王人会感悟到演奏者想要抒发的不管是欢笑也好追悼也好，那种最真实的感情。

4. 参加今晚的活动，听了寰球共享的歌曲和各自的故事。每个东说念主王人会有一些絮聒慌乱愁肠的时刻，不外总会畴昔的，厄运的事会畴昔，缺憾会畴昔，疫情会畴昔，王人会畴昔的。而在这经过中，偶然代是东说念主陪咱们走过，偶然代是一首歌陪咱们走过。陪伴我方渡过芳华时光的一首歌在多年以后依然会让东说念主充满力量。告诉我方无用作念到无缺，安慰我方的那首歌是和我方妥协的序论。有的音乐陪咱们走过芳华，有的音乐纪录着咱们或好或坏的履历。临了，像西宾说的相通，愿寰球身边永远王人有好一又友，好音乐陪伴。

5.音乐的力量是无限的，不错治疗一个东说念主的心灵，也不错带给同学们全新的体验和感念。此次线上音乐师作坊，让我又听到了许多同学内心的故事，多个故事联接在一说念，组成了一曲围绕亲情和自我的雄伟交响曲。在这场交响曲中，咱们王人得到了荡涤和升华。

6. 今天是临了一期活动，主题是来日你好。西宾共享了牛奶咖啡的来日你好。像歌词唱的相通“长大以后我只可奔波。一边失去，一边在寻找。每一次哭，又笑着奔波。”长大以后，咱们好像一直在奔波。但不管贫瘠，不管愁肠，咱们依旧对来日充满期待，寰球期待着疫情事后的音乐节，期待下一个解放的夏天，期待性射中鄙俚的每一天。今天的活动让我想起电影浊世佳东说念主中女主角斯嘉丽的临了一句台词，“after all,tomorrow is another day.”毕竟，来日又是一天，新的一天，岂论今天有何等厄运，感到我方何等的心事运。可来日，来日是另一天，是新的一天。当太阳起飞那一刻，一切又王人会开动了。临了要感谢西宾六期活动的陪伴，从“我的全国”到“来日你好”，音乐一齐陪咱们走过，温和了咱们这些天的时光。谢谢，谢谢通盘东说念主，也道喜通盘东说念主，渡过好意思好的来日！

撰写：陈心之 于亚倩 余韵婧 陈逸宁 朱林洁 朱康 谢远翔

视觉缠绵：李振铭

整理：许青 陆昱蓉 陶越